По-старому жить уже не получается.
Есть ощущение, что должно быть по-другому, но что именно делать — непонятно?
Не обязательно заранее знать, как правильно назвать свою проблему.
Ко мне приходят, когда есть конкретная ситуация, которую не получается решить самостоятельно.
Иногда человек хорошо понимает свою проблему, много знает о себе — но продолжает жить по-старому.
А иногда вообще невозможно объяснить, что происходит. Есть только ощущение, что так больше не хочется.
С этим тоже можно прийти. Не обязательно заранее формулировать идеальный запрос.
Достаточно рассказать, что происходит с вами сейчас.
ЗаписатьсяЕсли вы понимаете, что дальше по-старому — уже нельзя.
Мы разбираем конкретную ситуацию и ищем, что на самом деле её поддерживает.
Мне важно не просто убрать неприятное состояние, а понять, почему оно возникло и что в вашей жизни требует изменений.
Мы можем работать с чувствами, отношениями, семейными сценариями, прошлым опытом, внутренними конфликтами, образами и повторяющимися жизненными ситуациями.
Моя задача — помочь увидеть собственную ситуацию настолько ясно, чтобы стало понятно, где находится ваш выбор и что вы можете сделать дальше.
Можно начать буквально с фразы: «Со мной происходит вот это…»
Или: «Я не понимаю, что происходит, но больше так не хочу». Дальше будем разбираться вместе.
Вы лучше понимаете, почему оказались в этой точке, что поддерживает ситуацию и какие варианты у вас есть сейчас.
Когда события, чувства и мысли складываются в более цельную картину, внутреннее напряжение часто уменьшается.
Появляется понимание, на что вы можете влиять, а что больше не обязаны продолжать тащить за собой.
Вместо бесконечного анализа появляется следующий шаг: решение, разговор, действие, выбор или новое направление.
Вы можете давно знать, что нужно менять. Но между «я всё понимаю» и «я действительно живу иначе» бывает огромная дистанция.
Вы знаете, какие отношения вам не подходят. Знаете, какую работу больше не хотите делать. Знаете, что устали всё контролировать. Знаете, что пора что-то менять.
Именно с этой дистанцией между пониманием и реальными изменениями мы можем работать на консультации.
50 минут на вашу ситуацию.
Очно в Москве
Район метро Шаболовская / Тульская.
Онлайн
Дистанционная консультация проходит в Zoom.
Выберите удобное время.
до 18:00
после 18:00
дни
консультация
Возможность срочной консультации зависит от наличия свободного времени.
Не обязательно знать, какой должна стать ваша новая жизнь.
Иногда достаточно сначала честно увидеть, почему старая больше не работает. А следующий шаг найдётся уже оттуда.
Записаться на консультациюЗаписаться на консультацию
Оставьте свои контакты и коротко расскажите, что сейчас происходит. Не нужно подробно описывать всю историю — достаточно нескольких предложений.
Я свяжусь с вами, чтобы согласовать формат и время консультации.
Оставьте заявку и мы свяжемся с вами в течение рабочего дня
